//////

Kultura

Wrzesień 7th, 2011 at 11:53 pm

KAŻDA Z METOD

Każda z tych metod zapewnia uspokojenie zewnętrzne i wewnętrzne ćwiczącego, a w efek­cie prowadzi do uzyskania kontaktu z samym sobą, stanu wewnętrznej harmonii. Tylko będąc w takim stanie, stanie wewnętrznej równowagi, możemy prawidłowo funkcjonować, a więc podejmować właściwe decyzje, odpowiednio reagować na bodźce zewnętrzne, a nawet tworzyć. Wiadomo bowiem, że w stanie ogólnego rozluźnienia, gdy umysł pozbawiony codziennych trosk jest całkowicie odprężony (jest w stanie alfa-a) możliwe są twórcze olśnienia, będące rodzajem myślenia intuicyjnego.Zwracają na to uwagę psychologowie mówiąc o zjawisku olśnienia (iluminacji) jako o elemencie procesu twórczego i tłumaczą to hipotezą inkubacji (nieświadomej pracy nad problemem).Takiego sposobu rozwiązywania problemów możemy nauczyć i siebie i dzieci stosując tzw. twórczą wizualizację, w trakcie której muzyka pełni niebagatelną rolę. Czym więc jest twórcza wizualizacja? „Jest to świadome wykorzy stanie twórczej wyobraźni do rozwiązywania codziennych problemów: osiągania celów, pokony­wania przeszkód, poszerzania świadomości i podwyższania jakości życia , a także do generowania twórczych pomysłów.

 

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

-

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

  • Reklama

Kultura is proudly powered by WordPressEntries (RSS) and Comments (RSS). •